【助産師監修】初乳はいつまで出る？その後出る母乳（成乳）との違いって？ - マイナビウーマン

初乳ってどんなもの？

初乳（しょにゅう）とは、出産後に出る黄白色をした濃い母乳です。量は少ないですが、重要な成分をたくさん含んでいます。

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初乳には、赤ちゃんを守ってくれる免疫物質などが多く含まれています。子宮の中と違い、さまざまな細菌がある場所に出てきたばかりの赤ちゃんは、免疫機能が十分ではありません。初乳には、そんな赤ちゃんを病原体から守る役割があるのです。

初乳はいつまで出る？

赤ちゃんにとって重要な初乳ですが、普通の母乳とはどう異なるのでしょうか。また、いつまで出るものなのでしょうか。

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母乳は出産直後からたくさん出るわけではなく、出産直後から日を追うごとに量が増え、同様に成分にも変化があります。

まず、産後すぐに出るのが初乳。そこから徐々に分泌量や成分が変化し、エネルギーや脂質、乳糖などが豊富な「成乳（せいにゅう）」へと移行します。

ちなみに、初乳と成乳は色味も異なります。ビタミンAを多く含む影響で黄色味がかった初乳に比べ、成乳は白っぽくなります。

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個人差はあるものの、初乳はおおよそ産後3〜5日ごろまでの時期に出ます。

初乳から成乳へ移行する時期は産後3〜8日ごろですが、急に初乳がピタッと止まって成乳が出るわけではなく、「移行乳」という初乳と成乳の間ぐらいの母乳を経て成乳が出るようになるのです。

初乳が飲ませられなかったら？

持病などで初乳を飲ませられないケースもあります。「赤ちゃんにとって大事なものなのに…」と思うかもしれませんが、気に病まないで。赤ちゃんの健康同様、お母さんが心身ともに健やかであることも、家族の未来には大切なことです。医療者とよく相談の上、母子ともに最善の方法を決めましょう。

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赤ちゃんを育てていく上で母乳の出や飲ませ方など、悩むことはあるでしょう。特にはじめのうちは、乳首に激痛が走ったり、おっぱいが張ったり、思っていたより母乳の出る量が少なかったり、赤ちゃんが上手に吸えなかったりで、不安がいっぱい。

初乳が出る時期は産後の入院中です。助産師に相談すればどんな些細なことでも教えてもらえますので、一人で抱え込まずに伝えてみましょう。また、退院後もトラブルの際に頼れる母乳外来を調べておくと安心ですね。

まとめ

赤ちゃんにとって大切な成分を多く含む「初乳」は、産後3〜5日までの間に出ます。初めのうちはおっぱいの悩みがつきませんが、助産師などに相談しつつ、不安を解消していきましょうね。

この記事を解説してくれた先生

坂田 陽子先生

看護師、助産師、国際認定ラクテーションコンサルタント。葛飾赤十字産院、愛育病院、聖母病院のNICU・産婦人科に勤務し、延べ3000人以上の母児のケアを行う。その後、都内の産婦人科病院で師長を経験。現在は東京で「すみれ出張助産院」を開業している。
HP：https://sumire-josanin.com/

（文：マイナビウーマン子育て編集部／監修：坂田陽子先生）

※画像はイメージです

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