エンジニア間でも大きく差が出る「生成AIをうまく活用できる人」と「できない人」 江草陽太氏が考える、AI時代に ... - ログミーTech

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江草陽太
大阪府生まれ。ネットワーク、データベース、情報セキュリティのスペシャリスト。 洛星中学・高校のロボット研究部創立メンバー。ロボカップジュニアジャパンなどのロボコンに出場。 その後、大阪大学工学部電気電子情報工学科に進学。NHK大学ロボコンに出場。学生時代より個人事業としてシステム開発を行う。

2014年10月、新卒採用によりさくらインターネットに入社。「さくらのVPS」等のバックエンド開発を担当。IoTプラットフォーム「sakura.io」の開発責任者を担当し、サービス設計と開発を行う。

2016年7月、執行役員に就任。現在は、さくらインターネット全体の技術統括とコーポレートIT、情報セキュリティを担当。宅急便をSlackから発送できるサービスを開始するなど、コーポレートITに関わるDXのサービス化も行っている。

AIが提示した内容をきちんと理解して、うまく活用できる人とできない人が出てくると思うのですが、この差はけっこう大きく出てきてしまうのでしょうか？

大きいと思いますね。これは生成AIが出る前から顕著に表れていて、Googleで検索した情報の取り扱いですね。まずそもそもの検索の仕方が悪いとかですね。自分で検索をした時にはぜんぜんわからなかったんだけど、誰かに聞いた時に「Googleで検索したらいきなり出てきたで」みたいなことがあるわけですよ。

あるいは、Google検索で引っかかったブログの記事の内容を読んで、「いや、これは言っていることがおかしいよな」と思えるか・思えないかとか、これって前からあって（生成AIで発生する問題と）一緒だなと思いますね。

「ChatGPT」もよく使うんですが、聞き方によって出力が変わってくるし、出力が「また、こいつは一般論をしゃべっているや」「これじゃ役に立たん」みたいな判断ができるか・できないかで、信用して良いか・信用してはダメかの判断を間違えるので、けっこうGoogle検索と一緒かなと思っていますね。

プログラミングのコードを作ってくれる生成AI系の場合、思った設計と違ったり、その他の部分のコードと思想が違ったりすると後々困ってくるので、「なるほどね。こうやったらだいたい良いのね」と思いつつ、中身を理解して、最短コースで自分が書いた場合とほぼ同等になるように書き換えをする。

これは「ここに変な値が出たらバグるやん」みたいな境界チェックだったり、脆弱性対応みたいなことが抜けていることもぜんぜんあるので。きちんと頭の中で実行して、「あ、ここに問題があるね」とコードレビューをする能力が求められてくるんですよね。やはりそれぐらいの理解力がないと、生成AIは使えないんだなという感じはします。

＜続きは近日公開＞

Published at 2024-02-28 17:00

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「死人が出る」米元国家情報長官が「もしトラ」に懸念を表明 - ニューズウィーク日本版

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＜トランプが次期大統領になり、いま計画している通りにアメリカのスパイ組織に手を突っ込めば、死人が出る可能性がある？＞

ドナルド・トランプ前米政権の複数のメンバーが、トランプが再び大統領になった場合の米情報コミュニティーへの影響について懸念を表明しており、トランプが再びかつてのような行動を取れば死人が出る可能性があると警告する者もいる。

トランプは現在、秋の米大統領選に向けて共和党の候補者指名獲得を目指している。まだ指名を確実にするのに十分な数の代議員を獲得していないものの、2024年に入ってから行われた全ての州予備選でほかの候補に大差をつけて勝利しており、指名獲得はほぼ確実と見る向きが多い。

選挙戦が続くなかトランプの盟友たちは、トランプに忠実な人材を雇うなど、さまざまな方法で大統領権限の拡大を目指す計画（プロジェクト2025）を進めていると報じられている。トランプはまた、「ディープステート（闇の政府）の解体を目指す10項目からなる計画」と称する「真実と和解の委員会」を立ち上げるつもりだとも表明している。この10項目の中には、情報機関の職員を解雇する計画も含まれる。

「我々はアメリカの国家安全保障組織と情報組織から、腐敗した全ての者を一掃する」とトランプは2023年3月に述べた。「脅威になる省庁や機関は全面的に刷新する」

情報提供者の「死につながりかねない」

米ウェブメディア「ポリティコ」は2月26日の記事の中で、2期目のトランプ政権が実際に誕生した場合に備えて、主要な米情報機関の刷新計画の草案が作成されていると指摘。かつてトランプ政権の下で働いていた複数の元政府職員が、トランプは「（1期目の時よりも）さらに強引に、自分の政治課題に敵対的と見なされる者を、自分に忠実な者に置き換えようとするだろう」と警告していると伝えた。

ポリティコはかつてトランプ政権下で働いていた職員や側近18人に、トランプ再選の可能性にまつわる懸念は何かと尋ねた。このうちの一人が、2017年から2019年までトランプ政権の国家情報長官を務めていたダン・コーツだ。コーツはトランプと頻繁に意見が対立するようになり、国家情報長官を辞任。その後はトランプを声高に批判するようになり、ポリティコに対して、トランプが国家安全保障に関する機密文書を適切に扱わなかった疑いがあることを踏まえ、今後を大いに懸念していると語った。

コーツはポリティコに対して、トランプが再び大統領になれば、アメリカに重要な情報を提供する情報源が「命を落とすことになりかねない」と語った。

次のページ機密文書持ち出しで37件の罪状で起訴

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裁判長に「俺が出るまで待っとけ」…罪に問われる？“東名あおり”被告発言 専門家は - テレビ朝日

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　東名高速道路であおり運転を繰り返した末、家族4人を死傷させた男の裁判です。懲役18年の判決を言い渡された被告は退廷する際、裁判長に向かって「俺が出るまで待っとけよ」と言い放ちました。

■裁判長への発言　罪に問われるか？

石橋和歩被告（32）

　石橋和歩被告（32）は26日、上下黒いスーツに白いマスク姿で出廷しました。

懲役18年の判決

　東京高裁は、石橋被告の運転と被害者らが死傷した結果に因果関係が認められるとして1審判決を支持。懲役18年を言い渡しました。

「俺が出るまで待っとけよ」発言

　退廷する際、石橋被告は裁判長に対し、「俺が出るまで待っとけよ」と言い放ちました。

元検事　大澤孝征弁護士

　この発言が罪に問われることはないでしょうか？専門家はこう話します。

元検事　大澤孝征弁護士
「例えば脅迫、『待っていろよ、殺してやるからな』みたいなことを言えば、生命への害悪の告知という要件に当たるので、脅迫罪になる。裁判長に向かって、裁判官の命を取るとか、名誉を毀損するとか、そういうことを告知して脅かすという具体的な言動があれば、犯罪は成立する」

石橋被告の発言は…

　今回の石橋被告の発言については…。

大澤弁護士
「弁解として、害悪の告知はありませんよ。 出てきた私の姿を見てください。立派に更生しているかもしれませんよということを言ったとすれば、それは害悪の告知にならないでしょう。弁解が出てくる可能性があって、 確実に害悪の告知といえないと、証拠上はいえないとなれば、やっぱりそれはそうはいかない。（罪に問われない）ということになる」

■「刑務所決める判断材料になり得る」

工藤会総裁・野村悟被告（当時74歳）

　法廷での似たような事例は過去にもありました。

　3年前、特定危険指定暴力団・工藤会総裁の野村悟被告（当時74歳）は1審で死刑判決が言い渡された際、裁判長に対し、「公正な判断をお願いしたのに、全然公正じゃない。生涯後悔するぞ」と言い放ちました。

「生涯後悔するぞ」」→罪に問われず

　ただ、野村被告のケーズでも発言は罪に問われていません。

刑務所を決める際の判断材料になり得る

　石橋被告の「俺が出るまで待っとけよ」という発言。専門家は罪には問われないと見ていますが、収監先の刑務所を決める際の判断材料にはなり得ると指摘します。

大澤弁護士
「本人をどこの刑務所に入れるか処遇の問題で、これは本人の性格、犯行形態など色々分類して、刑務所を決めたりするので。こういう言動は参考の一つにされる資料になっていることはあると思う」

（「グッド！モーニング」2024年2月27日放送分より）

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「俺が出るまで待っとけよ」東名あおり、やり直しの２審も懲役１８年判決 被告は不満あらわ - 産経ニュース

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石橋和歩被告

神奈川県大井町の東名高速道路で平成２９年、一家４人が乗ったワゴン車をあおり運転で停止させ、後続車の追突事故で死傷させたとして、自動車運転処罰法違反（危険運転致死傷）などの罪に問われた石橋和歩被告（３２）の差し戻し控訴審の判決公判が２６日、東京高裁で開かれた。安東章裁判長は「１審判決に事実誤認はない」として懲役１８年とした１審横浜地裁判決を支持し、被告側の控訴を棄却した。

車線変更でワゴン車の前に繰り返し入り、停止させるなどした行為が危険運転致死傷罪にあたるかが主な争点だった。弁護側は「妨害運転をしておらず、被害者らの死傷と因果関係がない」と主張していた。

令和４年６月の１審判決は、被告が事故前の約２０秒間に急加速・減速を繰り返してワゴン車を追っていたことを「意図的に通常と異なる運転をしていた」と認定。死傷との因果関係も認めた。

安東裁判長は判決で、１審の判断は「論理則、経験則に照らして不合理とはいえない」として、弁護側の主張を退けた。

判決によると被告は平成２９年６月、パーキングエリアで萩山嘉久さん＝当時（４５）＝に駐車方法を非難され、逆上して追走。高速道路上で停止させ、後続トラックの追突で、萩山さんと妻の友香さん＝同（３９）＝を死亡させたほか、娘２人にけがを負わせた。

◇

裁判員裁判のやり直しを経て、石橋被告に判決が言い渡されるのは４度目。被告は法廷で不満をあらわにした。

事故発生から約６年半。事故を契機に法改正であおり運転が厳罰化される一方、裁判は異例の経過をたどった。

横浜地裁は平成３０年１２月、同罪成立を認めて懲役１８年を言い渡したが、東京高裁が地裁の手続きに「法令違反がある」として審理を差し戻し、地裁が４年６月、懲役１８年を言い渡していた。

この日、高裁の安東章裁判長が理由を約１時間かけて読み上げる間、被告は腕組みをして時おり足をゆするなどしていた。言い渡しが終わると、裁判官らに「俺が出るまで待っとけよ」と発言し、法廷を後にした。

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裁判長に「俺が出るまで待っとけよ」 東名あおり運転一家4人死傷の被告に高裁も懲役18年判決：東京新聞 TOKYO Web - 東京新聞

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　神奈川県大井町の東名高速道路で2017年、あおり運転で一家4人のワゴン車を停止させ、後続車の追突で死傷させたとして、自動車運転処罰法違反（危険運転致死傷）などの罪に問われた石橋和歩（かずほ）被告（32）の差し戻し控訴審判決で、東京高裁は26日、懲役18年とした一審横浜地裁判決を支持し、被告の控訴を棄却した。

◆「ワゴン車の走行を妨害」一審を支持

東京高裁が入る裁判所合同庁舎

　弁護側はワゴン車の走行を妨害するような運転をしていないと主張したが、安東章裁判長は判決理由で、被告の車がワゴン車の走行を妨害しようと急加速や急減速、車線変更を繰り返したと認定した一審判決について「論理則、経験則に照らして不合理と言えない」として支持。妨害運転と死傷との因果関係を認めた一審の判断も「誤りがあるとは言えない」とした。

　スーツ姿で出廷した石橋被告は証言台前の椅子に座って判決を聞き、時折首を回したり天井をあおぐようなしぐさを見せたりした。退廷前、裁判長や裁判官の席に向かって「俺が出るまで待っとけよ」と発言した。

◆「公判前整理手続き違反」でいったん差し戻し

　裁判員裁判で審理された18年の横浜地裁判決は危険運転致死傷罪の成立を認めて懲役18年としたが、19年の東京高裁判決は公判前整理手続きに法令違反があったとして一審判決を破棄。差し戻し後の裁判員裁判で22年6月、改めて懲役18年の判決が言い渡された。

　判決によると、17年6月、パーキングエリアで静岡市の萩山嘉久さん＝当時（45）＝に駐車位置を非難され、逆上して追走。あおり運転で停止させ、降車した萩山さんと妻の友香（ゆか）さん＝同（39）＝を後続のトラックの追突で死亡させ、車内の娘2人に軽傷を負わせた。

　　◇

◆「あおり厳罰化」後も下げ止まり傾向

　神奈川県大井町の東名高速道路で一家4人が死傷した事故をきっかけに、あおり運転の厳罰化を盛り込んだ改正道交法が2020年6月に施行され、高速道路などで他の車の通行を妨げる目的での急ブレーキや急な車線変更などに5年以下の懲役または100万円以下の罰金が科されることになったが、あおり運転は今もなくなっていない。

　チューリッヒ保険（東京）が18年から毎年実施する調査によると、ドライバー約2200人のうち、あおり運転を受けた経験があると答えたのは、18年の70％から19年は60％に減少。ただ20〜23年は50％台で横ばい傾向になっている。23年調査で、あおり運転が改正道交法で減ったと思うか尋ねたところ、「思わない」「どちらかというと思わない」が合わせて48％だった。

◆「ドラレコの普及も効果はある」

　九州大の志堂寺和則教授（交通心理学）は「割り込まれるなどしてかっとなり、怒りを抑えられずあおり運転をする人は今も一定程度いる」と分析。機器で測定するスピード違反よりもあおり運転は取り締まりが難しい面もあるとし「あおり運転の危険性を地道に啓発するのに加え、ドライブレコーダーの普及も効果があるだろう」と話す。（中山岳）

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トラウデン直美「ドイツ人感出るねって言われる」寝起きショットに反響続出「すっぴん？異次元」「透明感すごい」 - au Webポータル

trigerana.blogspot.com 【モデルプレス＝2024/02/25】モデルのトラウデン直美が24日、自身のInstagramを更新。寝起きショットに反響が寄せられている。

（写真 : トラウデン直美（C）モデルプレス）

◆トラウデン直美、寝起きショット公開

「眠そうすぎる、朝のわたしです。笑 眠そうな時の方がドイツ人感出るねって言われる」と自身の姿をアップしたトラウデン。「起きたまま出かけられるのは、ヘアメイクさん達のおかげ、本当に日々感謝！！笑」とつづっており、ナチュラルな素顔や“起きたまま”というコメントからすっぴんであることがうかがえる。

この写真にSNS上では「すっぴんってことだよね？めちゃくちゃ可愛い」「すっぴん…？異次元」「透明感すごい」「たしかにドイツ人感（笑）すっぴんもメイクした姿もどっちも綺麗」など絶賛の声が上がっている。（modelpress編集部）

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ダイエット中に「独特の体臭」が出る？実は危険信号のサインか (2024年2月25日掲載) - livedoor

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by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

• ダイエット中には「ダイエット臭」という独特の体臭が出る場合があるという
• 原因や対処法について、共立美容外科の専門医が解説している
• 臭いは、「体から危険信号が出ているサイン」なのだそう

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「自分が試合に出る以上に楽しかった」伊藤美誠が最強中国との激闘に感慨！ 早田ひなは盟友のサポートに感謝【世界 ... - au Webポータル

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「うっせぇうっせぇうっせぇわ～」ノリノリの黒柳徹子にＳＮＳも「斬新過ぎて笑いが出る」「感覚が若い」 - スポーツ報知

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　日本テレビ系「世界を変えた２０人のアーティスト」（午後７時）が２４日に放送され、ＭＣで黒柳徹子（９０）が出演した。

　人気アーティストたちの名曲に秘められたメッセージを明かしてく同番組で、歌い手Ａｄｏのコーナーが設けられた。紹介ＶＴＲでＡｄｏのメジャーデビュー曲「うっせぇわ」が流れると、黒柳は「うっせぇうっせぇうっせぇわ～」と一緒に歌いノリノリ。ＭＣの小泉孝太郎に突っ込まれると「ファンなの。Ａｄｏさん、大好き。うっせぇうっせぇうっせぇわ～」と再び歌い、上機嫌で番組を続けた。

　黒柳の意外な反応にＸ（旧ツイッター）上には「黒柳徹子が絶対言わない一言ＧＰって感じだけどね」「黒柳徹子さんの口から『うっせぇわ』って斬新過ぎて笑いが出る」「黒柳徹子さんのうっせぇわ可愛すぎんか？」「感覚が若い」の声が上がった。

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メルカリで「エラーが発生しました」と出る！ 原因・対処法を確認する方法は？ [メルカリの使い方] All About - All About

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メルカリで「エラー」が表示された！ 原因や対処法はどこで確認できる？（画像はエラー表示の一例）

メルカリを使っていると、時々「エラー」が表示されることがあります。時間を置いても状況が変わらずサービスが利用できないと、ユーザーとしては焦ってしまいますよね。「通信環境やスマホ本体に問題が起きているのでは？」と考える人もいるかもしれません。

そこで今回は、メルカリで「エラー」が表示された時にチェックするべきポイントを解説していきます。
 

商品を発送しようとしたら「エラー」が発生！

筆者もメルカリを使っている中で何度か「エラー」が発生してしまったことがあります。2024年1月末には、「購入された商品」の画面が表示されないというエラーが発生し、購入者に連絡ができなかったので困りました。また、過去には「コンビニからメルカリ便で発送しようと思ったのに、バーコードが表示されない」というエラーも経験しています。「発送が遅くなってしまう」と不安でしたが、復旧を待つしかありませんでした。

このように、いつどこでエラーが発生するかは分かりません。たとえ、コンビニで発送手続きをする際にメルカリのアプリでエラーが表示されたとしても、店員さんに対処法を聞くことは難しいでしょう。お店側も「そんなこと言われても……」と困ってしまいます。
 

エラーの原因はシステム障害かも？ メルカリの障害情報を確認しよう

メルカリで「エラー」表示が出た場合は、メルカリのシステムに障害が発生している可能性があります。障害情報は下記の3か所で確認できます。

■アプリマイページの「お知らせ」
障害が発生すると、メルカリのアプリのマイページにある「お知らせ」に掲載されます。

メルカリのアプリ内の「お知らせ」で確認できる

復旧すればその旨が記載されます。メルカリのアプリが開ける場合は、ここから確認するのがいいでしょう。

■メルカリの公式X
障害発生時には、メルカリの公式Xからも投稿が行われます。

Xでは時々「メルカリで障害が起きている！」という内容のポストを投稿し、対処法を紹介しているユーザーがいますが、それが正しい情報とは限りません。中には、全く関係のないWebサイトに誘導しようとする悪質なユーザーもいます。「障害かな？」と思ったら、公式アカウントの投稿を確認するのが安心です。

■メルカリの公式ブログ「メルカリびより」

「メルカリびより」の「重要なお知らせ」を確認する

メルカリが運営している「メルカリびより」でも、障害についてのお知らせがあります。

なお、「メルカリびより」には障害情報だけではなくルールの変更など重要なお知らせも記載されています。定期的にチェックしておきましょう。
 

エラーになったらどうすればいい？

メルカリのシステム障害であれば、メルカリが復旧作業をしてくれます。その間、取引画面が表示されなくなる場合もありますが、他のユーザーも同じですから焦る必要はありません。復旧が完了するのを待ちましょう。
 

障害に関するお知らせが発表されていないときは？

メルカリでエラー表示が出ていても、障害に関するお知らせが掲出されていないことがあります。その場合は個人の通信環境やアプリの動作環境などで問題が起きている可能性があるので、スマホの「トラブルシューティング」を試してみましょう。

iPhoneの場合：Apple
Androidスマホの場合：Google
 

それでもエラーが解消されなかったら事務局に連絡を

トラブルシューティングを試してもエラーが解消されない場合には、メルカリ事務局が調査してくれます。「お問い合わせはこちら」から連絡をしましょう。

その際、以下の事項を記載します。

1. 発生日時
2. 不具合の内容（該当の画面、行った操作、どのような不具合が発生しているかの詳細）
3. エラーメッセージや画面の状況（画像を添付できる場合は記載不要）
4. 他の通信環境に切り替えても同様の事象が発生するか（例：Wi-Fi利用時のみ発生する など）
5. 商品情報（商品ID／商品名／取引相手のニックネーム）（特定の取引で発生する場合）

メルカリでエラーが発生したら、システム障害が原因であることが多いです。おかしいなと思ったら今回紹介した3つの場所を確認してみましょう。

通信環境などが原因である場合もありますが、まずはメルカリ公式のお知らせを確認することが大切です。

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「1軒1軒の家庭の蛇口から水が出ることが普通にできれば…」能登半島地震被災地の水道復旧支援へ 専門業者ら出発 ... - TBS NEWS DIG Powered by JNN

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能登半島地震の影響で断水が続く地域の復旧支援のため、長野県諏訪市の事業者などが被災地へ出発しました。石川県七尾市に派遣されたのは、諏訪市の水道温泉事業協同組合に加盟する事業者と、市水道局の職員あわせ…

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【ロッテ】愛馬に吉報！ 吉井理人監督、開幕投手候補３本柱初戦に「そろっとゲートを出るような感じで」登板指令 - スポーツ報知

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　ロッテの吉井理人監督（５８）が２２日、開幕投手の座を争う３本柱に“そろっと初登板指令”を出した。２３日の楽天戦に種市、この日合同練習をした韓国ロッテとの２連戦（２４、２５日）に小島、佐々木がそれぞれ先発を予定しており、馬主でもある指揮官は「結果を気にしてしまうと、あまりうまくいかない。例えが競馬ですけど、明日（以降）に限っては、そろっとゲートを出るような感じでいってほしい」と、慎重な今季初実戦を期待した。

　競馬に例えたのは、愛馬に吉報があったからだ。地方でデビューから５連勝を飾り、「理人」の音読みが由来の所有馬「リジン」がこの度、中央競馬に挑戦する。指揮官は「ウチの馬がゲート試験で合格しました」と明かし、上機嫌。愛馬の中央デビューも、本職のペナントレースも間近。２３日からの大事な３連戦へ、「（３投手とも）久しぶりの実戦なので、自分の感覚を確かめながら投げてほしい」と願った。

（竹内　夏紀）

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開幕投手目指し〝出走〟3投手へロッテ吉井理人監督エール 種市篤暉、小島和哉、佐々木朗希に「そろっとゲートを ... - 西日本新聞me

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　ロッテの吉井理人監督（58）が開幕投手を目指して〝出走〟する3投手にエールを送った。23日・楽天戦（糸満）からの3連戦で今年初めて対外試合に登板する種市、小島、佐々木へ「結果を気にしちゃうと、うまくいかない。そろっとゲートを出るような感じで」と競馬に例えてまず無事に〝完走〟することを願った。
　珍エールには理由があった。地方競馬で5勝を挙げて中央競馬に挑戦する愛馬のリジンが21日にゲート試験に合格。「うちの馬、合格したので」とニコニコ。「例えが競馬ですけど（笑）」と上機嫌で開幕投手争いのスタートを心待ちにした。
　3人は13日に沖縄・石垣島から沖縄本島に入ったチームと離れ、石垣島に残ってライブBPなどで調整。19日に合流していた。指揮官は「久しぶりの実戦なので、自分の感覚を確かめながら投げてほしい」とアピールよりも、今後の課題を見つけることを期待した。
　この日は開幕投手最有力候補の小島が24日の韓国・ロッテ戦（糸満）に向けてブルペン入りした。約40球を投げ、「打者が立って投げるのも2回くらいしかやっていないので」と感覚を取り戻すことをテーマに挙げた。
　指揮官から「順調だと思います」と期待される左腕。「投げられたら頑張ります」と2年連続の開幕投手へ向けて、まずは無事に〝ゲートイン〟を果たす。（南　香穂）

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Ｊ２藤枝ＦＷ中島大嘉がマン・オブ・ザ・マッチに名乗り「ヒーローインタビューに出ることを考えてます」 - スポーツ報知

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　Ｊ２藤枝ＭＹＦＣは２１日、開幕・長崎戦（２４日、藤枝サ）に向け焼津市内で調整した。今季Ｊ１札幌から期限付き移籍で加入したＦＷ中島大嘉（２１）が好調をアピール。早くもお立ち台奪取を誓った。

　スタジアムの視線を独占する。開幕戦は昨季７位でＪ１経験も持つ長崎と対峙（たいじ）するが「相手がどことかは関係ない。精神的にいい準備をすればうまくいく。ヒーローインタビューに出ることを考えてます」とマン・オブ・ザ・マッチに名乗りを上げた。

　１８８センチ、８８キロのパリ五輪世代ストライカー。空中での競り合いの強さはチーム屈指で、須藤大輔監督（４６）も「全てのスペックがでかい」と期待する。１トップは昨季９発のＦＷ矢村と争っており、先発は流動的。それでも１１日のＪ３福島戦で２得点するなど体はキレている。「自分には分かりやすい速さ、強さがある」と、この日もゴール前で泥臭くシュートする姿勢を見せた。

　Ｊ２で開幕戦勝利なら２年連続。「もっと紫になる予定」と決戦までに髪をチームカラーに染め上げる覚悟も見せた若武者が、ゴールと話術でサポーターの心をつかむ。

（武藤　瑞基）

　〇…ＦＷ平尾拳士朗（２３）が２１日、告知活動の一環で母校の藤枝東高を訪問した。２年生２８０人に「満員のスタジアムでプレーしたい。より多くの人に見てほしい」と開幕戦の来場を呼びかけた。またサッカー部の練習にも顔を出してＰＲした。本拠の藤枝総合運動公園サッカー場は改修工事が完了。クラブは１万人集客を目指しており、２０日時点で約７７００枚が売れているという。

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「映画に出るなら裸に」榊英雄容疑者、監督の立場悪用か - サンスポ

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映画監督の榊英雄容疑者

演技指導を装い俳優志望の２０代女性に性的暴行をしたとして、準強姦容疑で逮捕された映画監督で会社役員の榊英雄容疑者（５３）が「映画に出るなら裸にならなきゃならない時もあるだろ。なってみろ」と女性に伝えていたことが２１日、警視庁への取材で分かった。警視庁は、映画監督という立場を悪用していたとみており、同日送検した。

警視庁によると、女性は榊容疑者が演技指導するワークショップで知り合った。 女性は榊容疑者と食事をした後、「演技のことを話そう」と誘われ、東京都港区のマンションに連れて行かれたという。

逮捕容疑は２０１６年５月２３日夜、マンション一室で女性に性的暴行をした疑い。「冤罪です」と容疑を否認している。他にも数人から被害届が出ており、警視庁は捜査している。

榊容疑者を巡っては、週刊文春が２２年３月、複数の女性俳優に性行為を強要した疑惑を報道。家庭内での性被害をテーマにした榊容疑者監督の映画「蜜月」が同月公開予定だったが、上映中止となった。

榊容疑者が代表取締役を務める芸能プロダクションのホームページによると、榊容疑者は俳優としても活動。映画「ＡＬＩＶＥ　アライヴ」では主演し、特撮ドラマ「特命戦隊ゴーバスターズ」などに出演していた。

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雪を掘れば春が出る 豪雪の山形・肘折「地面出し競争」 - 日本経済新聞

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小泉進次郎氏、派閥のパーティー禁止を訴えながら「1時間で600万円」の利益が出る政治資金パーティーを開催 - NEWSポストセブン

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この時期に自身の政治資金パーティーを開いていた小泉進次郎氏（写真／共同通信社）

　政治資金パーティーに関する裏金事件に揺れる自民党。同党改革派の急先鋒の1人が小泉進次郎・元環境相だ。

「派閥のパーティーは禁止する。人事とカネがついて回るのが派閥だったら、派閥はなくす。今回はこの結論以外にはない」

　同党の政治刷新本部の会合後、取り囲んだ記者団にそうぶち上げた。

　その小泉氏が、「パーティー全面禁止」が国会で議論されているこの時期に自身の政治資金パーティーを開いていた。

　衆院予算委員会で自民党の「政治とカネ」の問題が厳しく追及された2月6日、東京都港区のホテルで「小泉進次郎セミナー」が開催された。

　本誌・週刊ポストが入手した案内状兼入場券には、〈この催物は政治資金規正法第8条の2に規定する政治資金パーティーです〉と書かれ、会費は2万円。東京でも警報級の大雪が降った翌日とあって、参加者たちは「雪で来られないかと思ったよ」と声を掛け合っていた。

　国会審議が終わった17時50分頃、小泉氏が会場に現われた。長テーブルと椅子がスクール形式で並べられた会場はぎっしり満席になっていた。

　19時にセミナーが終わるとホテルのロゴ入りの白い手提げ袋を持った参加者たちが次々に出てくる。記者が話を聞くと、

「食事もお酒も出ていません。真面目なセミナーなので」「社長に言われて資料などを受け取りにきただけの単なる会社員です」と言う人もいた。

　会場となったホールのスクール形式の会合の定員は400人。1人会費2万円で満席だったことから少なくとも800万円の収入があったと推計できる。会場の正規料金は3時間で175万円だ。単純計算すると600万円以上の利益が出たと考えられる。

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母から娘へ「血が出る日がある」 障がい児の生理、特性に合わせ根気よくサポート - 沖縄タイムス

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重度知的障がいがある娘（左）とナプキンの使い方をやりとりする母親＝１５日、沖縄市内

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重度知的障がいがある娘（左）とナプキンの使い方をやりとりする母親＝１５日、沖縄市内

　生理（月経）についてオープンに語られるようになってきた一方で、障がい者の「生理の困りごと」を考える機会は少ない。生理用品の着脱に介助が必要な人もいれば、こだわりが強くナプキンの使用感が苦手な人、目が不自由で経血漏れに気付かず下着や服を汚してしまう人もいる。周囲のサポートや理解が不可欠だ。近年は、生理中の不快な期間をできるだけ快適に過ごせるよう、膣内に直接装着する「月経カップ」や経血を吸う「吸水ショーツ」などさまざまな製品が登場し、選択肢が増えている。障がい者とその家族らの現状や女性のストレスを軽減する「フェムテック」製品を通して、生理の負担を軽くするヒントを考える...

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引越しシーズン前の対策で差が出る…「満室のアパート」と「空室ばかりのアパート」の決定的な違い | ゴールド ... - 幻冬舎ゴールドオンライン

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引越しシーズン前の対策で差が出る…「満室のアパート」と「空室ばかりのアパート」の決定的な違い

（※写真はイメージです／PIXTA）

進学や就職などをきっかけに入居者が入れ替わりやすい引越しシーズンを目前に、自身が管理するアパートの入居率に不安を抱くオーナーは少なくありません。実は、この「引越しシーズン前の対策」により、空室率に大きな差が出るのです。事例をもとに、空室知らずのアパート経営のために必要な対策についてみていきましょう。

「家賃調整」で明暗を分けたAさんとBさん

AさんとBさんは、エリアやロケーション、建物の構造、間取り、築年数、家賃などの諸条件がほぼ同等の物件をそれぞれ所有しています。どちらも1室6万円の家賃で、全8室のアパートです。

春の引越しシーズンが近づくのを前に、Aさんは自分のアパートの周辺を散策しながら、競合する賃貸物件の状態を自分の目でチェックし始めました。また、近所の不動産屋をいくつか見学し、家賃相場の実態調査を行いました。そこでAさんは、自分のアパートよりも築浅の物件がほとんど変わらない家賃設定になっているのを知り、管理会社と相談して2,000円の家賃引き下げを決断します。

アパートオーナー仲間のBさんはAさんからその話を聞き、「下手に家賃を下げると、引越しシーズンが訪れるたびに家賃を引き下げるはめになるのでは？」と、内心疑問を感じました。そのため、Bさんはそのまま家賃据え置きで引越しシーズンに臨むことにしました。

しかし、フタを開けてみるとどうでしょう。春を迎え、どちらの物件とも4世帯が退去したものの、周辺物件よりも割安な家賃が奏功し、Aさんの物件ではすぐに新たな入居者が見つかりました。これに対し、Bさんの物件はどうしても2部屋埋まらず、秋の入退去シーズンまで半年間にわたって空室が発生してしまったのです。

諸経費などを考慮せず単純計算すると、Aさんは春から秋までの半年間で、入居者が入れ替わった4室から「5万8,000円×4室×6ヵ月＝139万2,000円」を得られたことになります。一方、強気の姿勢を取ったBさんは2室しか埋まらず、「6万円×2室×6ヵ月＝72万円」にとどまりました。

東京23区内で若い世代に人気のエリアなど、1年を通じて比較的安定した賃貸需要を見込める物件であれば、ここまで大きな差が生じない可能性も考えられます。しかし、そういったエリアはそう多くないのが現実です。春の引越しシーズンに埋まらなかった部屋は、秋まで空室のままになるというパターンが珍しくありません。

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毒蛇退治の人気者だったマングース、「害獣」とされ今年中にも「根絶宣言」が出る数奇な運命 - 読売新聞オンライン

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　［Ｎｅｗ門］は、旬のニュースを記者が解き明かすコーナーです。今回のテーマは「マングース駆除」。

　マングースといえば、かつてハブとの決闘ショーが沖縄の観光名物だった。そのマングースが、２０年以上に及ぶ駆除作戦の末、主な生息域の沖縄本島北部・ 山原（やんばる） 地域と鹿児島県・奄美大島で根絶目前になっている。毒蛇を退治するともてはやされた人気者はなぜ、居場所を追われたのか。

　マングースの分布域は元々、中東から東南アジアだった。日本に生息していなかったが、１９１０年（明治４３年）４月、インドから沖縄に持ち込まれると、住民らはハブとの戦いを見物しようと押し寄せ、地元各紙は連日のように、マングースの様子を報じた。

　フィーバーの背景には、当時、住民たちが畑のサトウキビを食い荒らすネズミや、かまれると毒で死に至るハブの被害に悩まされていたことがある。胸を痛めた東京帝国大（現・東京大）の動物学者が旅先のインドでコブラを襲うマングースを見て、ハブの天敵になるのではとガンジス川の河口で捕獲。沖縄に運ばれ放たれたマングースはわずか１７匹だったが、長い歳月をかけて子孫を増やし、北へと生息範囲を広げた。

　７２年に沖縄が本土復帰し、多くの観光客が訪れるようになると、ハブとマングースの決闘ショーも人気になった。かつてショーを開いていた沖縄県本部町の観光施設「いこいの駅いずみ」の上原盛治館長（８３）は、「一瞬でハブの息の根を止めるマングースは、正義のヒーローだった。当時の沖縄のシンボルは、『青い海と白いビーチ』に次いで『ハブとマングース』だったね」と懐かしむ。

　９０年代に入ると、野生のマングースは北部の山原地域に達した。この地域には、飛べない鳥・ヤンバルクイナなど、独自の進化を遂げた希少な生き物たちが多く生息している。外敵に無防備なため、すばしっこくて何でも食べるマングースの格好の餌食となった。さらにマングースは昼行性で、夜行性のハブをめったに襲わないこともわかった。

　７９年に放たれた奄美大島でも国特別天然記念物のアマミノクロウサギが激減したため、マングースは一転、害獣とされた。環境省と沖縄県は２０００年以降、山原地域と奄美大島で駆除を始め、「マングースバスターズ」と呼ばれる職員が毎日、居場所をかぎ分ける探索犬とともに山中に分け入り、わなを仕掛けて捕獲した。

　地道な活動が功を奏し、奄美大島は１８年４月を最後に捕獲ゼロが続いており、同省は今年中にも「根絶宣言」を出す方針だ。山原地域も捕獲数がピークの１０分の１に減り、２６年度までの根絶を目指す。バスターズの田場早苗さん（４３）は「ヤンバルクイナの鳴き声がいろんな所で聞こえるようになった」と喜ぶ。

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苦境のウクライナが喉から手が出るほど欲しい空中発射巡航ミサイル「タウルス」、ドイツが供与拒否 ドイツ駐在経験の長い元 ... - JBpress

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ドイツ駐在経験の長い元自衛隊幹部が明かす、兵器供与の難しさ

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タウルスを装備できるドイツ空軍のユーロファイター（2023年8月3日撮影、NATOのサイトより）

　2022年2月24日、ロシアがウクライナに侵攻した。

　その3日後の2月27日、ドイツのオラフ・ショルツ（Olaf Scholz）首相は従来の安全保障政策を転換し、紛争地域であるウクライナに軍事支援を開始する決定を下した。

　2023年1月24日には、国論を二分するほどの議論を巻き起こしたが、レオパルト戦車の供与を決定した。

　同年5月にはドイツは、ウクライナから空中発射巡航ミサイル「タウルス」の供与依頼を受けたものの、供与を拒否した。

　11月には野党議員によるタウルス供与決議が連邦議会に提出されたが、2024年1月、否決された。

　このように、ドイツは、2度にわたって、タウルス供与を否決してきた。ドイツは、なぜウクライナへのタウルス供与をためらうのか。

　ドイツがレオパルト戦車を供与するに至った軌跡を振り返りつつ、タウルス供与を逡巡する理由について考察したい。

タウルスとは

　ドイツとスウェーデンが共同開発したタウルスは、「トーネード」「ユーロファイタータイフーン」「グリペン」「F/A-18」「F-15K」に搭載可能な空対地巡航ミサイル（KEPD350）である。

　タウルスは、ステルス性を備え、亜音速で飛行し、射程は500キロ以上に及ぶシステム兵器である。

　このため、タウルスは、スタンド・オフ・ミサイルとして、飛行場や港湾施設、弾薬庫、港湾・海上の船舶、橋梁はもとより、地下に強固に構築された司令部、指揮所、通信施設、地下壕を破壊可能である。

　弾頭は小弾の爆弾型と徹甲弾の2種類があり、後者は、厚さ5メートル以上の鉄筋コンクリートを貫通する。

　2005年、ドイツ連邦軍は600発のミサイルを総額5億7000万ユーロ（約900億円）で発注し、2023年にはトーネードおよびユーロファイターに搭載用の150発が運用されている。

　2023年春、ウクライナはロシアに占領された地域の奪回を目的とする攻勢作戦を開始した。

　しかしながら、ロシアの抵抗も激しく、ウクライナは戦局を有利に進めるために、ロシアの兵站物資が輸送される補給線、とりわけクリミア半島への補給線を遮断できる長距離かつ高精度の兵器システムの獲得が喫緊の課題となった。

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チョコレートをたくさん食べると鼻血が出る？ 専門家の見解に「気を付けたい」 - grape

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子供の頃、「チョコレートをたくさん食べると鼻血が出るぞ！」といわれたことはありませんか。

漫画などでキャラクターがチョコレートを食べすぎて、鼻血を出す描写が登場することもありますよね。これは実際に起こることなのでしょうか。

チョコレートの食べすぎで鼻血は出る？

「チョコレートを食べると鼻血が出ると聞きますが、本当ですか」という疑問に対し、日本チョコレート・ココア協会は以下のように回答しています。

「医学的には、チョコレートと鼻血について関係があるという報告はありません」

昔からよく耳にすることではあるものの、実際の報告はないとのことでした。その一方で、このようにも解説しています。

「チョコレートには、血行をよくする物質が含まれていますので、体質によって鼻血の原因になる可能性を、完全には否定できません」

チョコレートには、 血管を拡張させ、血流量を高める効果のあるテオブロミンが含まれています。

また、毛細血管を丈夫にして、血流を促進する働きのあるポリフェノールも豊富。

そのため、「体質によってはこれらの効果により、一時的に毛細血管が刺激されて出血するような可能性を否定できない」といいます。

もちろん「これらの仮説についても医学的な報告はない」とのことです。

※写真はイメージ

２月はバレンタインデーにチョコレートをたくさんもらうこともあるでしょう。その際は、嬉しくても食べすぎないよう、注意したほうがいい…かもしれません！

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[文／デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成／grape編集部]

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日本ハムの新助っ人・レイエスが脅威の160ｍ弾！ 坂口氏「あれだけの飛距離が出るなんて」と驚愕 - BASEBALL KING

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日本ハム・レイエス

新外国人・レイエスのパワーに主砲・万波中正も脱帽！

日本ハムの春季キャンプ（沖縄・名護）で6日、新外国人のレイエスがフリー打撃を行い、50スイング中14本の柵越え(場外3本)と規格外のパワーを見せた。

メジャー通算108本塁打の凄みを発揮した。この日放った柵越えのうち目を引いたのはバックスクリーンを超える推定160mの超特大弾。この打撃にチームの若き主砲・万波中正も「エグかったですね」と脱帽。「外野を守っていて、マジでヤベーって感じでしたね。絶句…」と驚愕した様子だった。

期待の新助っ人が見せた驚異のパワーに、12日放送のフジテレビONE「プロ野球ニュース2024」でも大きな注目が集まった。

映像を見て、解説の館山昌平氏と坂口智隆氏は「打ち方の軸がしっかりしている」と驚きの笑みを浮かべた。続いて坂口氏は「しかもセンターの少し右目に入っている。ここまで飛距離が出るのはすごい」と語った。

日本ハムが春季キャンプを行っている沖縄・タピックスタジアム名護では、17年に大谷翔平が放って以来、7年振りのバックスクリーン弾となった。館山氏・坂口氏ともに「普通は超えてはいけないから、あえてあの高さにバックスクリーンがあるんだよね」とレイエスのパワーを終始絶賛した。

レイエスは、10日の紅白戦でも根本悠楓から実戦初安打を放っている。チームを優勝へと導く救世主となるか、期待が高まっている。

☆協力：フジテレビONE『プロ野球ニュース2024』

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ポプテ作者、アスラン・ザラ描く／アスラン・ザラ『モンスト』出る【2／11よく読まれたアニメ＆ゲームニュース】 - ORICON NEWS

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香取慎吾「20年以上やって初めて」 仮装大賞司会ぶりを萩本欽一が称賛 2人の絆に「涙が出る」の声 - スポニチアネックス Sponichi Annex

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タレントの香取慎吾
Photo By スポニチ

　タレントの香取慎吾（47）が3年ぶりに復活した日本テレビの人気番組「欽ちゃん＆香取慎吾の全日本仮装大賞」（12日午後7時～）に出演。20年以上一緒に司会を務める萩本欽一（82）から今回初めて褒められたと明かす場面があった。

　前回の第98回全日本仮装大賞で萩本は「今回でね、私この番組終わり」と突然の“引退宣言”をして、ネット上が騒然。番組冒頭で今回も出演を決めた理由のひとつが香取の説得だったと言及。「慎吾に番組置いて去ったつもりだった。そしたら慎吾が突然1人でやって来て…僕、大将やらないならやらないからね!って言うもんだから」と話した。

　番組途中に香取が「（欽ちゃんが出演してくれて）みんな喜んでます」と話すと、会場からは大きな拍手。萩本は「そうかい?本当のことを言うと慎吾は俺のアドリブ中、絶対前に出なかった。（でも）今日は俺のことをほったらかしで本気で喋ってんの。こんなに面白い慎吾初めて見たよ。そこがね、たまらなく可愛くて好きなんだ」とコメント。

　この言葉に香取は「今日はちょっと頑張らなきゃなと思ってね、ちょっと頑張ったの。そしたら欽ちゃんがね、今日は全然違う良いぞって途中で言ってくれた。（一緒に）20年以上やってるのに初めて褒められた」と話し、会場の笑いを誘った。

　2人のやり取りにネットからは「欽ちゃんと慎吾ちゃんの友情に涙が出ちゃう」「欽ちゃんと慎吾の絆が分かる」「嬉しそうな慎吾ちゃん最高」「感動と笑いをありがとう」「ぜひ次の100回記念でも2人の共演を見たい」などと反響を呼んだ。

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置き手紙を残し家を出る三浦翔平の姿に「切なすぎる…」「そりゃ辛いよね」の声『おっさんずラブ-リターンズ ... - ABEMA TIMES

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アスラン・ザラ、『モンスト』出る！ 『ガンダムSEED』コラボイベント16日開催 - ORICON NEWS

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　ゲーム『モンスターストライク』とアニメ映画『機動戦士ガンダムSEED FREEDOM』のコラボイベントが16日正午より開催されることが決定した。

【写真】その他の写真を見る

　『機動戦士ガンダムSEED FREEDOM』とのコラボキャラクター5体が期間限定で登場。特定のコラボキャラクターがピックアップされて排出確率が超UPするガチャも18日より開催される。

ADの後にコンテンツが続きます

▼排出対象のコラボキャラクター
ルナマリア＆ゲルググメナース ★4 火
マリュー＆アークエンジェル ★4 水
アスラン＆ズゴック ★6（獣神化前） 木
キラ＆ラクス＆ライジングフリーダムガンダム ★6（獣神化前） 光
シン＆イモータルジャスティスガンダム ★6（獣神化前） 闇

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船から出る温室効果ガス、地図上に「見える化」 横浜港、脱炭素化へ運用中 横浜みなと新聞 - カナロコ by 神奈川新聞

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　横浜港を行き交う船舶から排出される温室効果ガスを「見える化」する取り組みを、横浜市が始めた。オーストラリアの会社が開発した、排出量を色分けして地図上に表示するシステムを導入。同港周辺のエリアごとの多寡をひと目で分かるようにすることで、削減につなげ、脱炭素化を図る「カーボンニュートラルポート（ＣＮＰ）」の形成を少しでも前進させたい考えだ。

　市が取り入れたのは、オーストラリアに本社を構える船…

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蛇口から出るみかんジュース無料振る舞い、みかん足湯も 宇和島フェア開幕 仙台・秋保 - 河北新報オンライン

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2024年2月11日 5:00  [有料]

　仙台市太白区の観光農業施設秋保ヴィレッジで９日、市の歴史姉妹都市になっている愛媛県宇和島市の物産フェアが始まった。開幕に合わせて岡原文彰宇和島市長が同日、仙台市役所に郡和子市長を訪ね、地元産品の魅力をＰＲした。

　今年で８回目となるフェアでは「はるか」「ぽんかん」などのかんきつ類、じゃこ天をパンで挟…

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【大型インタビュー】日本ハム・万波中正、全試合出る…これが自分の「使命」 新庄監督指名、ただ一人の「レギュラー」 - サンスポ

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日本ハム・万波中正は真のレギュラーとなるべく、全試合出場を目標に掲げた。凛々しい表情でトレーニングを積んでいる（撮影・三浦幸太郎）

日本ハム春季キャンプ（９日、沖縄・名護）ボスに届け！！　各球団のキーマンに迫るキャンプ期間のインタビュー企画「覚悟」の第６回は、日本ハム・万波中正外野手（２３）が沖縄・名護キャンプで主軸としての決意を語った。昨季、自己最多の２５本塁打を放ち、本塁打王争いに食い込んだ右打者を新庄剛志監督（５２）はキャンプイン前日にチームただ一人のレギュラーと明言。成長曲線を描く万波が譲れないものとして「全試合出場」を目標に掲げた。

－－新庄監督は「レギュラーは１人しか決まっていない。万波君」と明言。昨年とはひと味違う

「難しさみたいなのはすごく感じますし、緊張感や不安はある。明らかに今までと違います。何とか結果を出して期待に応えたいと日々思うばかりです」

－－その言葉とは裏腹に風格や余裕を感じる

「そう言ってもらえることが増えたのでうれしいなと思いますけど、自分としてはまだまだ。ボスが言っている『３年やって一人前』というのは本当にそうだと思う。レギュラーを明言してもらったのは意気に感じつつも、まだ駆け出しの一歩目を切ったところというのは自分の中で強く意識して日々過ごしています」

－－続けて成績を出す重要性

「学生野球じゃないですし、短い期間で結果を出せばいいわけじゃない。いくら爆発的な能力があっても、それが続けられないようじゃ意味がない。本当の意味でプロになるというところでも安定した成績を出すのは大事なことだと思う」

－－不安と期待感の割合は

「７対３ぐらいで不安が上回っています。ただ自分のやっている取り組みをちゃんと発揮できたり、故障なく健康であれば、良い結果が出ると信じられるような練習はしているつもり。取り組んでいることに対しての疑問や不安は少ないです」

－－オフの自主トレで取り組んだこと

「サッカー選手と一緒にアジリティトレーニングをやった。動き方が違って切り返しとかが速いんですよね。疑問に思いながら動きを見ていたら、野球選手の動きと重心の高さが全然違った。野球は足を広げて、腰を落としてという感じなんですけど、サッカーは歩幅も広くなくて、野球よりも重心が高い位置で切り返しを行っていた。習得できれば野球にもかなり生きるんじゃないですかね。特に守備の一歩目とかが変わってくるかなと思います」

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こうすればあなたの幸福度に大きな変化が出る…心理学者が導き出した｢幸せになるための行動習慣｣ | PRESIDENT ... - PRESIDENT Online

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継続的な幸せを手に入れるにはどうすればよいか。米国カリフォルニア大学リバーサイド校の心理学教授であるソニア・リュボミアスキーさんは「幸せにつながるポジティブな行動を頻繁にとって、習慣化することが大切だ。その行動を実践していくうちに、幸福度が大きく変化し、驚くほど自分が自由になっていることがわかる」という――。

※本稿は、ソニア・リュボミアスキー『新装版　幸せがずっと続く12の行動習慣』（日本実業出版社）の一部を再編集したものです。

幸せをずっと続けるには「習慣」にすることが必要

幸せになり、そして幸せがずっと続くには相当な努力と決意が必要なことを、すでにあなたが理解してくれているといいのですが。こう聞くと、落ち込んだり、不安を感じてばかりだったり、緊張しっぱなしだったりして、幸せになるために必要な努力をするだけのエネルギーがあるかどうか心もとない人は、がっかりしてしまうかもしれません。

でも、よい知らせをお教えしましょう。始めのうち、努力はかなり必要ですが、ときが経ち、何度も繰り返すうちに新しい振る舞いや行動が「習慣」になると、努力はさほど必要ではなくなるのです。

「習慣」は誰にでもあります。よいものもあれば、悪いものもあるでしょう。多くの人は「習慣」という言葉を、たとえば指の爪を噛む、親指をしゃぶる、髪の毛をねじる、会話をさえぎるなど、いらいらする態度と結びつけがちです。一方、健康的な「よい習慣」として、たとえば、どこへ行くにもミネラル・ウォーターが入ったペットボトルを持参する、リサイクルをするなどがあるでしょう。

このような行動に共通するものは何でしょうか？　これらは文字通り「習慣的」と呼ばれる行動ですから、実行するために決心する必要がないのです。意図的な行為でもありません。私は朝、目を覚ましたとたんにベッドからでて、ランニング用の服に着替えます。「起きてランニングに行くか？　それとも、このままベッドのシーツの下にいようか？」といつもはというか、まあほとんどは考えません。実際のところ、起きて着替えるまで何の決心もしていないのです。

写真＝iStock.com／Andrzej Rostek

※写真はイメージです

「習慣」は行動を繰り返すことで生まれる

「習慣」は、行動を繰り返すことから生まれます。研究者の理論によれば、ある行動を繰り返すたびに、その「行動」と、それが起きる「状況」との間に記憶のなかで関連性が育っていくそうです。私の朝のジョギングを例にすると、「状況」は、鳴っている目覚まし時計、寝室、ドアのそばに置いてあるランニング用の服や靴など。繰り返すことで、「状況」的な合図（鳴っている目覚まし時計）が習慣的な行動（ランニングシューズを履くこと）を反射的に促して、行動は決意して、選択するという手順から、無意識に行なわれる手順へと変わっていきます。

これを幸福になるための方法に活かすなら、ポジティブな行動（たとえば、家族との食事を楽しむとか、つらい時期でも人生に感謝するなど）をもっと頻繁にとって、その行動（楽しむとか感謝することなど）と、あなたのまわりのきっかけ（家族との食事や日々の些細な問題など）とのつながりをいっそう強めることです。そうすれば、次に家族と一緒の時間をすごすとき、愛する人がそばにいるだけで喜びを味わえるでしょう。もちろん、行動ときっかけとのつながりができるには時間がかかりますし、それなりのトレーニングを要します。想像がつくと思いますが、「習慣」にするには、時間も忍耐も必要なのです。

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宝くじ｢高額当せん続出｣という売り場のカラクリ - 東洋経済オンライン

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2024/02/09 11:00

（写真：Ryuji／PIXTA）

早く行きたいのに赤信号に引っかかってしまう、エレベーターで降りようとしたらちょうど自分の階にエレベーターが来てすぐに乗れた、コピーしようとしたらインクが切れた……なんかツイてるツイテていない、そんな日常にあふれる不思議な現象や「なんで？」とつい思う軽い疑問はありませんか。

そんな疑問をYouTubeチャンネル『謎解き統計学』で、「確率・統計」の事例とともに優しく解説するしている"統計のおねぇさん"ことサトウマイさんの書籍『はじめての統計学 レジの行列が早く進むのは、どっち!?』より一部抜粋・再構成してお届けします。

毎年あの宝くじ売り場で高額当せんが出るのは本当？

人気ユーチューバーのヒカルさんが投稿した、「高額当せん連発？1等7億円の年末ジャンボ宝くじを1000万円分買った結果」という検証動画が、800万回以上も再生されていました（検証結果は、1000万円分の宝くじを買って約230万円の当たりでした）。

誰もが一度は買ったことがある宝くじについて、そのカラクリを知っている人は少ないのではないかと思います。300円で数億円が当たるなんて夢のような話です。「当たるはずがない」と思いながら、「買わなきゃ当たらないから」と、冬のボーナスを握りしめて寒空の下「出る」と噂の宝くじ売り場に並ぶ。そんな光景を、毎年のように見ています。

多くの人は「宝くじを買ってもどうせ当たらない」と思っているのに、有名な宝くじ売り場の「高額当せん続出！」の文字とそこに並ぶ長蛇の列を見ると、不思議な気持ちになります。宝くじで3億円当たった人が、「キミも宝くじを買えば億万長者になれる」といっていたとしたら「そんなわけない」と思います。しかし、「昨年、あの店で買ったら100万円当たった。やっぱりあの店は出るから今年も並んで買おう」という人は、意外といるのです。

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阪神・坂本誠志郎「梅野さんがけがをしたから出ると言われるのは面白くない」開幕スタメンに意欲 - サンスポ

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阪神・坂本誠志郎

阪神春季キャンプ（８日、沖縄・宜野座）昨季ゴールデングラブ賞を獲得した阪神・坂本誠志郎捕手（３０）は、開幕マスクへ闘志を燃やした。「梅野さんがけがをしたから出ると言われるのは面白くないので、しっかりやりたい」。連日ブルペンでさまざまな投手の球を受け、この日は岡留へ１球ごとに声をかける姿が目立った。捕手は併用での起用が明言されているが、「（１週間６試合で）３―３でも４―２でも５―１でも併用だと思う。だったら５―１の５の方に出たらいい」と１試合でも多くマスクをかぶることを目指す。

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手が冷えてタイピングができない。救世主は“指先が出る”ハンドウォーマー - roomie

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ここ数年、冬になると指が冷えてタイピングスピードが落ちて困っていました。いや、スピードが落ちるというレベルではなく、とにかく冷えて執筆がままならないほど。

ファンヒーターや『着るこたつ』で温めたり、アームウォーマーを使ったりしていましたが、指先に関しては効果がイマイチ。

そこで指先の第二関節まで覆ってくれる手袋を導入しました。アームウォーマーより覆ってくれる部分が多いので、結構いい感じになりましたよ。

私が買ったのは、841（ヤヨイ）のハンドウォーマー。

ネット検索すると指先が出るハンドウォーマーは数多あると思うのですが、このメーカーのを選んだのはサイズ展開が豊富だから。私は2種類持っています。

同じ黒なのでわかりにくいのですが、重ね合わせると長さが結構違うのがわかります

新製品の長さMAX2シリーズは、第一関節が少し出るくらいの長さ。

タイピングするには不適切ですが、スマホやタブレット操作メインの作業のときに便利です。

仕事中に愛用しているのは、Mサイズ。これは、私の手で第二関節くらいまで出るのでタイピングの動きを妨げません。

まぁ、アームウォーマーと異なり、手の甲から指まで締め付けやゴワ付きが感じられるのは否めません。それが理由で、タイピングのスピードが少し落ちます。

でも、アームウォーマーだと手首から手の甲までしか覆ってくれないから指の股がスースーするんですよね。『ハンドウォーマー』は適度に手に密着して第二関節までカバーしてくれるから、あたたかいですよ。

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